30ª TESSERETE GOLA DI LAGO
GRAZIE PER AVER FESTEGGIATO CON NOI

Allenamenti stagione 2009-2010

Palestra Scuole medie Tesserete e Centro Sportivo capriasca e Valcolla

Gruppo \ Giorno Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
1 e 2 elementare 17:00 - 18:15
3, 4 e 5 elementare 17:00 - 18:15
1 media e superiori 18:00 - 20:00 18:00 - 20:00
Adulti Podisti 18:00 - 20:00

Palestra Scuole consortili Lamone-Cadempino

Gruppo \ Giorno Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
2 e 3 elementare 16:30 - 18:00
4 e 5 elementare 16:30 - 18:00




Giovedì 14 novembre riprenderà l'attività con i podisti adulti in palestra a Tesserete con nuove regole:
- dalle 20.00 alle 21.00 ginnastica e condizione;
- dalle 21.00 alle 22.00 attività a scelta

10.09.2008
Su sveglia poltroni c'è chi ha già ripreso a grandi passi, non perdere tempo w sali con noi sul treno dell'USCallenamenti:

03.009.2009
Ricordiamo a tutti i podisti interessati che gli allenamenti in comune del lunedì sera continuano. Sono invitati atleti di ogni livello, anche se non sono iscritti all'USC.
Ritrovo: Centro Sportivo Capriaschese ore 18.00.
Inizio allenamento ore 18.15.
A disposizione spogliatoi con docce.